1. کاهش وزن
کاهش وزن با رژیم غذایی معمولی اما علل ناشناخته تظاهرات اولیه دیابت است. این به این دلیل است که وقتی بدن از دیابت رنج می‌برد، نمی‌تواند از گلوکز به عنوان منبع انرژی استفاده کند، بنابراین شروع به سوزاندن چربی و عضله برای جایگزینی انرژی می‌کند که منجر به کاهش وزن می‌شود. کاهش وزن ناگهانی یکی از علائم اولیه دیابت نوع 1 است، اما بر بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 نیز تاثیر می گذارد. روش صحیح مدیریت وزن برای بیماران دیابتی این است که به افراد چاق اجازه کاهش وزن داده شود، لاغرها وزن خود را افزایش دهند و در نهایت اجازه دهند وزن به حالت عادی برگردد.
2. پولیوریا
پلی یوری اولین علامت دیابت است. به دلیل سطح بالای قند خون بیش از آستانه گلوکز کلیوی (8.{1}}.0mmol/L)، گلوکز فیلتر شده از طریق گلومرول‌ها نمی‌تواند به طور کامل توسط لوله‌های کلیوی جذب شود و در نتیجه دیورز اسمزی ایجاد می‌شود. هرچه قند خون بالاتر باشد، قند ادرار بیشتری دفع می شود و ادرار بیشتری تولید می شود. خروجی ادرار 24-ساعت می تواند به 5000 تا 10000 میلی لیتر برسد. با این حال، افراد مسن و افراد مبتلا به بیماری کلیوی ممکن است آستانه گلوکز کلیوی افزایش یافته و اختلالات دفع گلوکز ادراری داشته باشند. هنگامی که سطح قند خون کمی تا متوسط افزایش می یابد، پلی اوری ممکن است قابل توجه نباشد.
3. تشنگی
تشنگی و پلی اوری تظاهرات اولیه دیابت است. زیرا زمانی که از دیابت رنج می برید، جذب قند اضافی بدن برای کلیه ها دشوار است. این قندهای اضافی ممکن است از طریق ادرار دفع شده و در بافت های انسان جذب شوند و در نتیجه باعث تکرر ادرار و تشنگی شوند. سپس به دلیل تشنگی، آب بیشتری می نوشید و سپس بیشتر ادرار می کنید که منجر به یک چرخه معیوب می شود.
4. احساس گرسنگی
از نظر بالینی، گرسنگی افراد عادی با بیماران دیابتی متفاوت است. احساس گرسنگی در جمعیت عادی عموماً پس از یک دوره طولانی نخوردن غذا رخ می دهد و علائم عموماً خفیف هستند و فقط گرسنگی دارند و علائم دیگری ندارند. و بیماران دیابتی اغلب گرسنگی خواهند داشت و این احساس نسبتاً سنگین است و اغلب با علائم دیگر همراه است. علاوه بر این، گرسنگی افراد عادی به مرور زمان کاهش می یابد و نیازی به خوردن ندارند. هنگامی که گرسنگی بیماران دیابتی ظاهر شد، برای کاهش آن باید فورا غذا بخورند.
5. خستگی مداوم
برخی از بیماران مبتلا به دیابت خستگی مداوم خواهند داشت. دلیل آن ممکن است این باشد که دیابت استفاده غیرعادی از قند خون را ایجاد می کند، عملکرد دستگاه گوارش کاهش می یابد و قند خون به دلیل مصرف داروهای غیر منطقی بسیار پایین می آید. ممکن است دلایل متعددی برای خستگی و خستگی مکرر بیماران دیابتی وجود داشته باشد که ممکن است منجر به علائم نامطلوب شود. کنترل قند خون و پیشگیری از عوارض از طریق تنظیم صحیح ضروری است. البته هر چه سطح قند خون کمتر باشد بهتر است. تنها با حفظ آن در محدوده طبیعی می توان علائم نامطلوب بدن را کاهش داد.
6. خارش پوست
علائم اولیه دیابت چیست؟ خارش پوست یک ویژگی مهم است. این به این دلیل است که وقتی قند خون افزایش می یابد، گلوکز اضافی در بدن بیش از حد خواهد بود که پایانه های عصبی پوست را تحریک می کند و باعث اختلال عملکرد حسی می شود. علاوه بر این، فشار اسمزی کریستال‌ها در خون بالاتر از بافت‌های اطراف است که می‌تواند آب را از بافت‌ها به خون منتقل کند و باعث کم‌آبی مزمن طولانی‌مدت و خارش پوست شود. خارش اغلب در زیر بغل و ریشه ران ها ایجاد می شود و پس از خاراندن، زخم به سختی بهبود می یابد و مستعد عفونت است.
7. بهبود آهسته زخم
بهبودی پس از صدمات که یکی از علائم احتمالی دیابت است دشوار است. قند خون بالا نه تنها التهاب زخم ها و زخم ها را افزایش می دهد، بلکه منجر به گردش خون ضعیف می شود و رسیدن خون به ناحیه زخم را که نیاز به ترمیم دارد دشوار می کند. پاهای بیماران دیابتی بیشتر احتمال دارد که زخم های بدی داشته باشند، که ممکن است زخم ها را جدی تر کند.
8. تاری دید
اگر تاری دید ناشی از تخریب بینایی چشم نباشد، احتمالاً ناشی از دیابت است. تاری دید مربوط به دیابت ناشی از جریان مایع است که باعث می شود عدسی چشم منبسط شده و شکل آن را تغییر دهد و در نتیجه بر توانایی تمرکز چشم تأثیر می گذارد، به طوری که شما نمی توانید چیزی را به وضوح ببینید. این تغییرات در چشم ها معمولا برگشت پذیر هستند. تا زمانی که برای مدت طولانی کنترل قند خون را ثابت نگه دارید، بینایی شما به تدریج به حالت عادی باز می گردد. اگر دیابت را اصلا جدی نگیرید، بدتر می شود.
9. عفونت کاندیدا
در زندگی روزمره، عفونت های کاندیدا که می شناسیم، فقط در دوستان زن دیده می شود. با این حال، تا زمانی که از دیابت رنج می برند، هم پسران و هم دختران احتمالاً به چنین عفونت هایی مبتلا می شوند. Maigoo متوجه شد که کاندیدا برای زنده ماندن به گلوکز متکی است، بنابراین گلوکز بیش از حد می تواند منجر به رشد بیش از حد کاندیدا شود و باعث عفونت در پوست گرم و مرطوب شود. عفونت کاندیدا نه تنها اغلب در اندام های تناسلی، بلکه در زیر سینه یا بین انگشتان دست و پا نیز رخ می دهد.
10. احساسات و خلق و خوی نامنظم
بدخلقی و تحریک پذیر بودن یکی از ده نشانه دیابت اولیه است. وب سایت رسمی بیمارستان چهارم غرب چین از دانشگاه سیچوان توضیح داد: در برخی از بیماران مبتلا به دیابت، قند خون می تواند علائمی شبیه افسردگی را نشان دهد. این بیماران اغلب احساس خستگی می کنند، نمی خواهند کاری انجام دهند، علاقه خود را به چیزها از دست می دهند و فقط می خواهند استراحت کنند. این بیماران گاهی اوقات ممکن است به اشتباه به عنوان افسردگی تشخیص داده شوند، اما در واقع تا زمانی که قند خون کاهش یابد، این علائم احساسی نیز بهبود می یابد.
